3 gyakorlat az “SMS nyak” ellen  

3 gyakorlat az “SMS nyak” ellen  

http://ragrani.ru Érdemes ezeket a gyakorlatokat akár napi szinten elvégeztetni, vagy beépíteni a bemelegítés korrekciós részébe, hogy megóvjuk gyermekeinket, sportolóinkat a későbbi komolyabb fájdalmak kialakulásától! Próbáld ki a TRX Strong edzést a legjobb TRX...
Zsírégetés hatékonyan, kardió nélkül  

Zsírégetés hatékonyan, kardió nélkül  

Экспериментатор из Агуннарюда Videoblogunkban Zsolt elmondja, miért ne kardió edzésekben gondolkozz. Használd a kardió helyett az energiarendszer-fejlesztés módszert és alkalmazd a látottakat edzéseid végén, a leghatékonyabb zsírégetés érdekében. Próbáld ki a Mad-Con...